早產(chǎn)兒的體能相對于足月的寶寶要差一些，所以在寶寶出生后都會對其進行體能訓練。早產(chǎn)兒除了體能方面不如足月的寶寶外，其身體各部分器官的發(fā)育相較于足月的寶寶也要差一些。
早產(chǎn)兒的身體各部分技能還沒有發(fā)育完善，所以在訓練早產(chǎn)兒體能時要注意幼兒本身的能力和條件，不能強行實施。對于早產(chǎn)兒四肢的活動能力訓練，家長可以幫助寶寶每天做一些簡單的體操，活動寶寶的四肢，慢慢的讓寶寶配合，養(yǎng)成習慣。
早產(chǎn)兒最好的觸覺訓練就是從剛出生開始。家長撫觸早產(chǎn)兒，不僅能安撫幼兒的心理，撫平孩子的暴躁情緒。還可以幫助孩子按摩，讓孩子隨著家長的動作來配合動作，這樣可以鍛煉孩子的活動能力，還鍛煉了孩子的配合與人合作能力。
另外對于早產(chǎn)兒的視覺刺激也尤為重要。家長要讓早產(chǎn)兒多接觸周圍的物品，讓早產(chǎn)兒多觀察生活中的事物，這樣會使早產(chǎn)兒對周圍的事物產(chǎn)生興趣。然后主動的去接觸這個事物，去撫摸它。接觸不同是物品會讓寶寶有不同的感受，有利于寶寶認識更多的事物，了解更多的事物。
雖然早產(chǎn)兒的體能訓練非常重要，但是在給早產(chǎn)兒進行體能訓練的時候，一定要注意寶寶的安全問題，安全是不可以忽視的。北京月嫂公司的專業(yè)護理師說，一定要在保證寶寶安全的前提進行早產(chǎn)兒體能訓練。
