專業(yè)人士提示：養(yǎng)出聰明寶寶需要從孕期開始

相信所有的準(zhǔn)媽媽都希望有一個(gè)聰明伶俐的寶寶，所以很多準(zhǔn)媽媽想盡辦法進(jìn)行各種胎教，但是北京月嫂培訓(xùn)專業(yè)老師告訴所有的準(zhǔn)媽媽們，想要養(yǎng)出一個(gè)聰明寶寶必須從孕期開始哦！
胎兒大腦發(fā)育歷程是怎樣的？
在母親尚未注意其月經(jīng)推遲時(shí)，胚胎的大腦已悄悄發(fā)育了。卵子在周日受精，到星期三胚胎就已經(jīng)由至少30個(gè)細(xì)胞組成了，到了星期五這些細(xì)胞已在子宮著床了。下周一，外胚層膜、神經(jīng)系統(tǒng)和感覺(jué)器官開始形成。到第3周，外胚層看上去開始像皮膚了，腦部也出現(xiàn)了明顯的膨起。
孕期第5周，細(xì)胞大量分裂，形成大腦半球且迅速增大、生長(zhǎng)。大腦皮質(zhì)的發(fā)育在胚胎發(fā)展過(guò)程中是最為奇特的。
孕期第7周，前腦形成兩個(gè)如豌豆大小的腦。其細(xì)胞壁只有兩層，薄如發(fā)絲。在兩個(gè)腦泡之間，尚未長(zhǎng)成的神經(jīng)細(xì)胞上下游移，然后分裂形成兩種新的細(xì)胞，其中一些新細(xì)胞形成樹突和軸突，其余的形成起支撐作用的神經(jīng)節(jié)。
在通常情況下，到懷孕第15周時(shí)，大腦才明顯地分成了6個(gè)區(qū)：前腦2個(gè)區(qū)，中腦1個(gè)區(qū)，后腦3個(gè)區(qū)，這些區(qū)域形成大腦的基本框架，幫助大腦正常分化成各種結(jié)構(gòu)：腦膜、神經(jīng)、纖維、細(xì)胞核、神經(jīng)節(jié)等。
到第33周時(shí)，大腦的神經(jīng)中樞基本形成，并和周身相連。從胎兒時(shí)期到6歲，是寶寶腦部發(fā)育的黃金期。
因此，準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅趹?yīng)該注意些什么才能有一個(gè)聰明寶寶呢？
1、妊娠期緊張情緒會(huì)影響胎兒的大腦發(fā)育，所以要保持一個(gè)好心情！
妊娠期母體承受了精神壓力或者是長(zhǎng)期情緒緊張，會(huì)導(dǎo)致皮質(zhì)醇和皮質(zhì)酮都出現(xiàn)改變，在這種情況下發(fā)育成熟的妊娠胎兒出生后，容易出現(xiàn)吐奶、頻繁排便、明顯消瘦等。此外，還表現(xiàn)出與眾不同的情緒和特點(diǎn)，如：躁動(dòng)不安、易受驚嚇、經(jīng)?？摁[、睡眠較少等。
2、睡眠充足有利于大腦發(fā)育
腦細(xì)胞的發(fā)育完善過(guò)程，主要在睡眠中進(jìn)行，睡眠有利于腦細(xì)胞的發(fā)育，對(duì)提高兒童的智力，促進(jìn)兒童思維能力發(fā)展是很重要的。新生兒期幾乎所有時(shí)間都在睡眠。此后，隨著大腦皮層的發(fā)育，小兒的睡眠時(shí)間逐漸縮短。
3、孕媽媽不能缺碘
懷孕3—5個(gè)月時(shí)，胎兒的腦發(fā)育需要依賴母體共給充足的甲狀腺素。如果孕婦缺碘就會(huì)使體內(nèi)的甲狀腺素合成受到影響。使胎兒不能獲得必需的甲狀腺素，導(dǎo)致腦發(fā)育不良，智商低下，出生后即使補(bǔ)充足夠的碘，也難以糾正先天造成的智力低下。所以孕媽媽一定要在孕期注意補(bǔ)碘。
以上只是孕媽媽在孕期要注意的一些基本的簡(jiǎn)單的事情，想要寶寶健康聰明還得注意很多地方，所以孕媽媽應(yīng)該從孕期開始注意小心呢！